Hi ha quatre tipus de catifes de ioga al mercat internacional: estora de goma (cautxú natural), estora de lli (lli natural + cautxú natural), TPE (material especial de protecció del medi ambient), PVC (material d’escuma de PVC).

Hi ha hagut estores de preus relativament baixos, com ara NBR (Ding Qing i Cheng Rubber) i EVA, però com que el material no és adequat per al ioga, és més adequat per a la rehabilitació i l’ús domèstic per a gent gran.

Segons l'enquesta, el 63% dels professionals del ioga van assenyalar que el "material" és la seva principal consideració en l'elecció d'una estora.

El cautxú natural té les característiques de la pell antilliscant i pro. té un avantatge únic per a la pràctica de ioga. sovint és la primera opció per a practicants de ioga sèniors (practicant durant més de 3 anys).

El TPE, que està fabricat amb materials ecològics especials, no és tan popular com el cautxú natural, però el 72% dels instructors de ioga està disposat a recomanar-lo als principiants, i el seu excel·lent antilliscant i lleuger en comparació amb les estores de goma. un gran nombre de fans.

El PVC està fet d'escuma, que és relativament suau i té una sensació visual de seguretat per a la majoria dels principiants, però no té cap avantatge en termes d'antilliscants i d'afinitat a la pell.

El gruix de l’estora és considerat com un atribut necessari per triar una estora de ioga pel 59% dels entusiastes del ioga. segons els resultats de l'enquesta, les estadístiques són les següents:

Gruix recomanat per a la pràctica professional del ioga: 1,5 mm-6 mm.

1. Gruix recomanat per a pràctiques elementals de ioga: 6mm.

2. Gruix recomanat per a la pràctica de ioga intermedi: 4 mm-6 mm.

3. Gruix recomanat per a la pràctica avançada de ioga: 1,5 mm-4 mm.

L'elecció de les estores de ioga és massa gruixuda, és fàcil de practicar quan el centre de gravetat és inestable, la qual cosa provoca lesions esportives.

Les estores massa primes també comportaran una manca de seguretat per a principiants, però el 8% dels professionals experimentats van dir que els coixinets d’1,5 mm que hi ha actualment al mercat són imprescindibles, ja que fa que el seu ioga “en qualsevol moment i en qualsevol lloc” es converteixi en un realitat. A.